Cách sử dụng nấm đông trùng hạ thảo

 Đông trùng hạ thảo là một dược liệu có giá trị lớn đối với sức khỏe. Bên cạnh đó đông trùng hạ thảo còn có thể kết hợp với các vị thuốc khác như: linh chi, nhung hươu, hồng sâm, táo đỏ,..Có nhiều cách chế biến đông trùng hạ thảo để nâng cao giá trị dinh dưỡng của thảo dược này. Cùng Thiên Dược tìm hiểu qua bài đọc này nhé.

Các cách sử dụng nấm đông trùng hạ thảo

Gà hầm long nhãn đông trùng hạ thảo

Gà là nguyên liệu phổ biến và rất dễ tìm kiếm, đa số mọi người ai cũng có thể ăn được các món ăn chế biến từ thịt gà nên cách dùng đông trùng hạ thảo hầm với gà được nhiều người ưa chuộng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
  • 500g thịt gà (bạn có thể sử dụng đùi hoặc cánh gà tùy thích)
  • 25g đông trùng hạ thảo khô
  • 20g long nhãn, 3 – 4 quả chà là
  • Gừng, gia vị nấu ăn
Cách làm:
  • Thịt gà rửa sạch, sơ chế sạch sẽ cắt miếng vừa ăn
  • Đông trùng ngâm trong nước khoảng 5 phút, gừng gọt vỏ thái lát.
  • Cho thịt gà, gừng vào nồi, đổ ngập nước, đun sôi và vớt bọt. Khi gà gần chín thì cho long nhãn, đông trùng, chà là đỏ vào hầm trong khoảng 40 phút.
  • Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, dùng khi còn nóng. Có thể ăn kèm với cơm nóng hoặc bún đều được.

Cách sử dụng nấm đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo hầm với chân gà và xương heo

Chân gà chứa nhiều canxi, cho thêm sườn heo non sẽ giúp món hầm thơm ngon hơn. Món ăn này phù hợp với người bị bệnh xương khớp, đau mỏi tay chân, run tay chân.
Chuẩn bị nguyên liệu:
  • 3-5 cái chân gà
  • 300g sườn heo non
  • 25g đông trùng hạ thảo khô
  • Gừng, vỏ cam, kỷ tử và các gia vị nêm nếm.
Cách làm:
  • Chân gà rửa sạch, cắt bỏ móng, dùng gừng và muối sát khử mùi tanh.
  • Đông trùng bỏ chân, rửa sạch bằng nước ấm hoặc có thể ngâm trong nước lạnh 15 – 20 phút rồi rửa lại.
  • Sườn heo non chặt miếng vừa ăn.
  • Chân gà và sườn heo luộc sơ bằng 2 nồi riêng sau đó cho vào nồi cùng với các loại thảo dược hầm nhừ trong khoảng 1 giờ. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn, dùng khi còn nóng.

Cách sử dụng nấm đông trùng hạ thảo

Cháo đông trùng hạ thảo với thuốc bắc

Chuẩn bị nguyên liệu:
  • 8-10 sợi đông trùng khô hoặc 3-5 con đông trùng 
  • 100g gạo nếp
  • 20g hoàng kỳ
  • 20g sơn dược
Cách làm:
  • Cho hoàng kỳ vào nồi sắc lấy nước, bỏ bã.
  • Vo gạo, sau đó cho nước hoàng kỳ đã sắc trước đó vào nấu cho chín. Cho đông trùng hạ thảo vào nấu cho đến khi nhừ thì tắt bếp. Thêm hành lá và thưởng thức khi còn nóng. 

Cách sử dụng nấm đông trùng hạ thảo

Canh đông trùng hạ thảo

Canh đông trùng hạ thảo được tạo ra từ các vị thuốc quý nên có công dụng hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Giảm các chứng ho do viêm phế quản và cân bằng khí huyết hiệu quả. 

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Giá đông trùng hạ thảo tươi

Đông trùng hạ thảo Việt Nam

Công nghệ sản xuất viên nang nano đông trùng hạ thảo 3 bổ